กอล์ฟเป็นกีฬาที่อาศัยโครงสร้างร่างกายมากเป็นพิเศษ การที่นักกอล์ฟทุกวัยในบางคนมีโครงร้างร่างกายที่ไม่สมดุล จะส่งผลทำให้ต้องมีการปรับร่างกายส่วนต่างๆเข้ามาชดเชยในระหว่างกีฬานี้อย่างมาก
โดยเฉพาะตอนส่งหน้าไม้ไปปะทะลูกกอล์ฟที่เราเรียกว่าจังหวะ Impact แรงกระเทือนมหาศาลจะถูกกระจายไปตามข้อต่างๆให้เกิดการบาดเจ็บร่างกายเฉียบพลัน หรือสะสมทำให้ข้อต่อส่วนต่างๆมีความเสื่อมก่อนวัยอันควร
การมีโครงสร้างร่างกายที่สมดุล ประกอบไปด้วย
1.กล้ามเนื้อโครงสร้างที่แข็งแรง
2.โครงสร้างกระดูกร่างกาย ต้องสมดุล
ลองจินตนาการว่า ถ้านักกอล์ฟที่ถนัดขวาคนหนึ่งมีขายาวไม่เท่ากัน วงสวิงจะต้องปรับตัวมากเพียงใด ถ้าขาซ้ายยาวกว่าขอขวา ลูกก็จะลอยโก่งมากไป ถ้าขาขวายาวกว่า การจะแบ็คสวิงค์ให้เต็มเกลียวก็อาจจะทำไม่ได้
แต่โครงสร้างร่างกายที่สมดุล ไม่ได้มีแค่ความยาวของขาที่เท่ากัน ยังมีส่วนต่างๆของร่างกายอีกมากมายที่ต้องคำนึงถึง เช่น มุมของหัวเข่า เท้าแบนหรือไม่ และมีหลังคดหรือไม่
การทำโครงสร้างร่างกายให้สมดุล จึงเปรียบเหมือนกระดุมเม็ดแรกในการเล่นกีฬากอล์ฟ โดยเฉพาะ นักกอล์ฟเยาวชนของบ้านเราที่ต้องการทั้งความแข็งแกร่งของวงสวิงและวงสวิงที่เป็นมิตรต่อร่างกาย ลดหรือป้องกันการบาดเจ็บที่อาจจะเกิดขึ้นได้ในระหว่างการเล่นกีฬา
การทำให้โครงสร้างร่างกายให้สมดุล จึงต้องอาศัยการดูแลกล้ามเนื้อให้แข็งแรงอยู่เสมอ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อหลังชั้นใน การปรับโครงสร้างกระดูก โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างคุณหมอกระดูกและข้อที่มีความเชี่ยวชาญด้านการแก้ไขโครงสร้างมามากกว่า 20 กว่าปี มาวิเคราะห์ “จุดอ่อน” ของร่างกายที่จะมีโอกาสเกิดการบาดเจ็บ และการแก้ไขและรักษาต่อไป
